31st 5月 2016

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意味のない労働をした

仕事に追われている。 ノルマが重くのしかかり、必死に働く。 効率的に!…

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25th 5月 2016

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メディテーションメディスン

服薬すると「意識がクリアになり気分が軽くなる」 薬がある、副作用はない…

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24th 5月 2016

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心よりも体のコントロール

    2000年以上前、ヨーガスートラが成立した…

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22nd 5月 2016

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信者からの脱却

  神様が人生を左右して、その指示通りに生きているという こ…

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21st 5月 2016

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置かれた場所で咲きなさい?

「置かれた場所で咲きなさい」というベストセラーがある。 神を信じる修道…

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20th 5月 2016

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鍛冶職人の語る無用の哲学

  中国の古典「荘子」の知北遊篇の17に、 手元が狂うはずの…

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19th 5月 2016

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姿勢がいいと顔つきが変わるの話

  ヨガをしている人は一般的に、 スッキリと締まった顔つきを…

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18th 5月 2016

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いい声俳優トム・ハーディのナンバー1は映画「ウォーリアー」だ

  私がハリウッドで一番いい声だと思うのは、 トム・ハーディ…

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17th 5月 2016

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命を救ったヒーローよりも母親の小言の力

  たとえば体重が増えたという問題を抱える人がいる。 彼は運…

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16th 5月 2016

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ブッダが刑務所にやってきた

  ブッダの生まれ変わりだと称している人がいて、 その教祖様…

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15th 5月 2016

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ナイスボディ教と機能美

「お腹が6つに割れる」 「尻が綺麗になる」 「足が綺麗になる」 あたか…

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14th 5月 2016

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綺麗にカバーされたツラい現実

  この世は綺麗にカバーされているけれど、 <不自由で苦しい…

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13th 5月 2016

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世界を変える一番身近な方法

普段、意識していないけれど、 私達はそれぞれ別々の世界に生きている。 …

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12th 5月 2016

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変人の朝食遍歴、だれにも絶対に予測できないものを食べている私

  朝食をとっているだろうか? 私はいろいろ実験している。 …

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11th 5月 2016

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燃費が良くて安い車が本当にいいのか?

今日、自動車の事故を目撃した。 路上には原型をとどめていない乗用車と、…

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10th 5月 2016

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本当の意味で自由な人

  自由になりたい、と思わない人はいないだろうし、 「あの人…

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9th 5月 2016

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体と心は私のものじゃないという結論

  最終的に、所有できるのは「心と体」だ。 シンプルに「私」…

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6th 5月 2016

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無駄な努力をしない、効率のいい努力

  私は集団行動が苦手で、空気が読めない男だ。 友達も少ない…

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5th 5月 2016

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シンプルなヨガのしくみ

  「幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない」はACTという …

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2nd 5月 2016

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ナチュラルシェルター

  ストレスが良い刺激になるになるのは、 回復する機会が与え…

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