17th 2月 2017

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現代ヨガとヨガ哲学はどう繋がっているのか?

スタジオなどで行われている現代ヨガをいくらやっても、 ヨーガスートラな…

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27th 2月 2016

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ヨガのよくわからないポーズの世界

  ポーズをとるヨガといえばハタヨガだ。 だけど、数千年前の…

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17th 10月 2015

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常識はずれになる賢者の習慣

  世の中には賢者がいて、そういう人には なかなかお目に会え…

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23rd 2月 2015

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逆さのポーズをしないヨガ

2013年からエッセンスヨガのクラスでは、逆さのポーズを廃止している。…

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19th 2月 2015

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そのポーズ、一生できません!のヨガ解剖学

ヨガに解剖学が必要だなんて思わない。 自分の体を感じるセンスがあればい…

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10th 2月 2015

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太陽礼拝という運動とその起源<ヨガボディ>

    太陽礼拝はいい運動だ。 家で手軽にできる。…

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8th 2月 2015

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難しいポーズはヨガにはいらない!(竜を料理する方法を1億円で習う)

  荘子 <朱泙漫は竜を料理する方法を支離益について学んだ。…

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6th 2月 2015

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歪曲された古典(ヨガボディ)

肉体鍛錬が重要視されるヨガをささえる言葉に、 ウパニシャッドの 「真の…

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6th 2月 2015

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アシュタンガヨガの解体(ヨガボディ)

    2014年に参加したヨガのワークショップで、、 アシ…

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2nd 2月 2015

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ヨガの「基礎」はポーズ(体操)じゃない

ヨガというと「柔らかい体をつくる体操」というイメージが強い。 ヨガで一…

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