自電車で、一石二鳥のクロストレーニング開始

日々、助けになるのは頭脳の力である。
たとえばベンチプレス１００キロが挙げれたとしても、日常生活や仕事で助けになることはほとんどない。
こんなことは書くまでもないが、会社勤めをしてみれば、役職は腕力によって振り分けられるのではなく、頭脳の力によって決まってくる。