31st 7月 2020
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カバドロ兄弟の「ストリートワークアウト」を読んで興味をもって、Prog…
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29th 7月 2020
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私は閑職についている。施設警備の仕事。普通、40代の働き盛りの人間はつ…
28th 7月 2020
趣味は読書、毎週図書館に行って一ヶ月に10冊から20冊は読んでいる私。…
27th 7月 2020
このご時世、微熱が出るとドッキリする。仕事で関西まで続く特急列車に乗っ…
25th 7月 2020
運動は体に悪い。もっと詳しく言うと、運動とはストレスだ。 ランニングは…
24th 7月 2020
現代の自重トレーニングの教祖とも言えるポール・ウェイドの「プリズナート…
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私は一つのことが続かない。ある程度のところまでいくと、すぐに他のことに…
今年の4連休は、家族で戸隠キャンプ場に行く予定だった。しかし、コロナウ…
13th 7月 2020
平日の休日、電車通勤の暇つぶしのために読む本を図書館に借りにいく車中。…
4th 7月 2020
痩せ型コンプレックの私の中には、筋肉モリモリになりたいという欲望がある…
31st 7月 2020
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