30th 4月 2018

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いつまでも若いことに価値はない

今年42歳になる。 立派な中年なのだ。 私が30代前半の時に50代の人…

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25th 4月 2018

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緑茶も止めた私に嫁が「生きてて楽しいの?」と聞いた

私がやめたもの。 煙草、お酒、コーヒー、砂糖。 肉食、そして最近、緑茶…

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16th 4月 2018

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99%ヴィーガン10ヶ月目「ホリエさん」と「ダンテさん」

ホリエモンこと堀江貴文さんが「ヴィーガンを徹底的に潰す」と 息巻いてい…

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12th 4月 2018

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Freeletics(フリーレティクス)終了

嫁がダイエット目的で始めたFreeletics。 かなりキツイので同伴…

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8th 4月 2018

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自分の完成形にむけての適食と自重トレーニング

私が痩せ型で、食べても食べても太らないタイプだ。 両親も痩せ型で祖父も…

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3rd 4月 2018

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Freeletics(フリーレティクス)8週目「カムバック」

嫁がダイエット目的で始めたFreeletics。 かなりキツイので同伴…

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