10th 4月 2019

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身体の問題にヨガ(体調管理)を、心の問題に瞑想を

ヒノキの花粉か何かで数日前から鼻の通りが悪い。朝、目覚めると喉の痛みか…

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16th 2月 2019

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アスリートは健康長寿の道か?

体を鍛えるの成功イメージの写真は、たいがい腹筋がしっかりと割れて、胸板…

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1st 2月 2019

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昨日まで何も所有しておらず、明日が終わりの日のように生きる

ストイックの語源ともなったストア哲学は、とても仏教に似ている。近所にス…

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25th 4月 2018

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緑茶も止めた私に嫁が「生きてて楽しいの?」と聞いた

私がやめたもの。 煙草、お酒、コーヒー、砂糖。 肉食、そして最近、緑茶…

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2nd 1月 2018

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2017年ベスト1の本

2017年もいろいろな本を読んだ。 私は週に3冊は読んでいて、大半はふ…

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3rd 10月 2017

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41歳の又八、ふらふらさまよう私のまっすぐ歩き方

もうすぐ41歳になろうというのに、 また色々なことに興味があって、 新…

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21st 4月 2017

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幸福に溶かされる、不幸に力づけられる

最近、不幸が足りない。 修練に身が入らない。 ふわふわと漠然と幸せで、…

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24th 11月 2016

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観の目護身術

40歳にもなって、なんと若者にガンをつけられるという 経験をした。 地…

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4th 10月 2016

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護身術について

  ちょびっとスリリングな目にあって、 やっぱり護身術みたい…

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14th 5月 2016

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綺麗にカバーされたツラい現実

  この世は綺麗にカバーされているけれど、 <不自由で苦しい…

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19th 2月 2016

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柘榴坂の仇討

  この間、BSでやっていた若いころの高倉健さん主演「日本侠…

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18th 2月 2016

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絶望も希望にも流されない島になる

  すごく大変だったときには、 希望が輝いていた。 しかし、…

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15th 2月 2016

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パタゴニアのアトムが壊れて次のバックに

毎日使っているパタゴニアのアトム。 7Lほどの小さなスリングバックで、…

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14th 2月 2016

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読書家に出会う

たまたま話した人が読書家で、 本の話をした。 すこし前にベストセラーに…

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13th 2月 2016

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時空を超越して存在する賢者に話を聞く方法

  怪しい話、じゃない。 時代を超越して存在する賢者に話を聞…

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13th 1月 2016

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陸奥宗光カッコイイ!にみる写真の撮られ方

幕末、頭脳がキレキレで、 カミソリ大臣として名をはせた陸奥宗光。 この…

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14th 12月 2015

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007スペクター

  ひさしぶりに映画みてきました。 マッドマックス怒りのデス…

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27th 11月 2015

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自由に至る険しい道

        森博嗣さんのエ…

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22nd 11月 2015

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姿勢のシンプルな力、日常のヨガ

冷たい雨が降る荒天に、 自転車で何時間も走った経験がある。 ときどき屋…

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11th 11月 2015

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具体的な目標をもたないメリット

      世間では「具体的な目標を持ち…

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