15th 2月 2015
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寂しいけど、寂しくないという感覚。 以前、金沢の大乗寺の早朝坐禅に行…
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ヨガはあなたのいるところ、どこにでもある。 インドとか中国とか、ヨガ…
12th 2月 2015
昔、体に眠っているクンダリーニというエネルギーに ついて調べている時期…
6th 2月 2015
2014年に参加したヨガのワークショップで、、 アシ…
31st 1月 2015
私がいままでの人生の中で一番の変化を実感したのは ヴィパッサナー瞑想の…
いろいろなことを言う人がいる。 「そのオーソドックスなやり方では何回生…
27th 1月 2015
心は川のように喜怒哀楽が流れている。 10分後にどんな感…
24th 1月 2015
何故、大切な時間をつかってヨガ(瞑想)をするんだろうか。…
15th 2月 2015
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