栄養満点の悪魔の朝食

朝食がちょっと人に見せられないようなものになっている。
魔女が調合したような奇妙な緑色のドロドロの液体を、ムシャムシャと食べている。
タイトルの写真にある鍋に入ったものがソレだ。

マイケルグレガー博士の「食事のせいで、死なないために」食材篇に
おすすめされていた食材をいろいろと盛り込み、
自分なりにこれは良いのでないか?と思われる食材を盛り込んで、
味、などは一切考慮せず、ただひたすら栄養のことだけを考えて
作られた悪魔?の朝食だ。

食事のせいで、死なないために[食材別編]―スーパーフードと最新科学であなたを守る、最強の栄養学
マイケル・グレガー ジーン・ストーン
NHK出版
売り上げランキング: 5,269

Category: ベジタリアン

- 2017年10月12日

コメントを残す

Your email address will not be published / Required fields are marked *