3rd 9月 2020
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１０代の頃、友達のサカモトくんと夢を語り合った。私は小説家、サカモトく…
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19th 8月 2020
瞑想は、とにかく長い間座るのが理想的だと無意識に信じていた。たしかに、…
4th 8月 2020
一つのことが長続きしない、飽き性である、器用貧乏なのがコンプレックスだ…
1st 8月 2020
以前は、一日にサプリメント飲みまくりだった。お昼ごはんを食べたら、スト…
31st 7月 2020
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カバドロ兄弟の「ストリートワークアウト」を読んで興味をもって、Prog…
29th 7月 2020
私は閑職についている。施設警備の仕事。普通、４０代の働き盛りの人間はつ…
28th 7月 2020
趣味は読書、毎週図書館に行って一ヶ月に１０冊から２０冊は読んでいる私。…
27th 7月 2020
このご時世、微熱が出るとドッキリする。仕事で関西まで続く特急列車に乗っ…
25th 7月 2020
運動は体に悪い。もっと詳しく言うと、運動とはストレスだ。 ランニングは…
24th 7月 2020
現代の自重トレーニングの教祖とも言えるポール・ウェイドの「プリズナート…
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私は一つのことが続かない。ある程度のところまでいくと、すぐに他のことに…
今年の４連休は、家族で戸隠キャンプ場に行く予定だった。しかし、コロナウ…
13th 7月 2020
平日の休日、電車通勤の暇つぶしのために読む本を図書館に借りにいく車中。…
4th 7月 2020
痩せ型コンプレックの私の中には、筋肉モリモリになりたいという欲望がある…
10th 6月 2020
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格闘技の世界では、自然に面白い実験が行われた。昭和初期には姿三四郎とい…
31st 5月 2020
最近、晴れた日のお出かけは自転車にしている。私の自転車はジャイアントの…
22nd 5月 2020
最近、あちこちぶつかって不自由な思いをして生きている。仕事を終えて、家…
13th 5月 2020
またやってしまった。ランとバイクの有酸素運動を中心にすえて、疲労が激し…
7th 5月 2020
以前は嫁に「夢見る子ちゃん」と言われていた。自分でも、やはり以前の私は…
4th 5月 2020
頭の硬いおじさんに「君は柔軟性にかけるかももっと柔軟になったほうがいい…
3rd 9月 2020
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