ナチュラル・ボーン・ヒーローズ読了

大傑作「Born to Run」のクリストファーマクドゥーガルの
新刊である「ナチュラルボーンヒーローズ」を読了。

期待度マックスで読み始めたのだけど、微妙だ。
今回はいろいろなものを詰め込みすぎたなぁ、という感想。
戦争、ギリシャ神話の英雄、クレタ島の人びと、筋膜の知識、詠春拳。
野草の効果、パルクール、ナチュラルムーブメント、断糖、マフェトン理論などなど。
登場人物も多く、読んでいて一体誰だったっけとハテナマークになる。

それでも、インスピレーションを受けるところが多々あった。
しかし、残念ながらすべてが中途半端にしか掘り下げられていないので、
実際にどう活かすのかが微妙にわかりにくい。

「ボーントゥラン」が良すぎたんだよなぁ。
2作目のナチュラルボーンヒーローズは、私の中でやたらとハードルがあがって、
けっこう辛口のコメントになってしまったけど、
斬新な一冊であることは間違いない。
新しい方向性を指し示してくれた本だ。
読みづらいけど、読む価値は大。

もしも私がタイムスリップして、
過去の自分にこの本を勧めるか否か決めることができるなら、
「絶対に読め、がんばって読め」と言うだろう。

ジョンケイティの「GO WILD 野生の体を取り戻せ!」に
かぶっているところもあるけど、独自の視点はさすがだ。
両方読むといいと思う。

ナチュラルボーンヒーローズで取り上げられていた。
ナチュラルムーブメント系の体の鍛え方。
すげえいいと思う。

 

ナチュラル・ボーン・ヒーローズ―人類が失った

GO WILD 野生の体を取り戻せ! ―科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス

 


Category: 読書

- 2015年9月19日

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