Todoリストを減らしてスローライフ

バタバタと慌ただしく生きるコツは、
一日に色々なことを詰めこむことだ。
そうなると「やることリスト」を消化するのに
追われて、１つ１つに心をこめられなくなる。

この間、図書館から８冊の本をかりてきた。
アマゾンなんかを見ていると、次から次と
本を推薦されて、これもあれも読みたいと
読みたい本が増える。
結局、読む時間の確保も考えずにかりてしまう。

家に８冊の未読の本がある、というのはストレスだ。
２週間でかえさないといけない、ということは
２日で１冊は読まないといけない。
ゆっくりと丹念に読むことは無理だ。

同じように、一日に出来ることのギリギリに
物事を詰め込むと、どんどん時間の流れが速くなって
機械のように生きることになる。

人生でやるべきことの数を減らす。
これがゆっくり生きる極意なんだろう。
やることが多く、それを有限な時間でやりくり
しようと思うから忙しくなる。
あれもこれもと手を広げない。
スローライフの達人荘子は、
「やむを得ずしなければならないこと以外しない生活」を
理想とした。

しなければいけないことが減ると、
するべきことに時間がとれる。
そして、本当に大切なことを数多くない。

どうやってTodoリストを減らせばいいのか？
それは全部出来ないと諦めることだ。
時間は有限で、いつ死ぬかわからないという真実に
立脚して「やる、やらない」を決める。
人に頭を下げることになっても、
世間並な生活ができなくても、
瑣末だと思えることを切り捨てて、
大切な人生を生きるしかない。
あれもこれもは無理なんだな。

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Category: 生活を変える方法