27th 1月 2018

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99%ヴィーガン7ヶ月目「ラーメン破戒」

99%ヴィーガンになって7ヶ月。 99%という意味は、家族で暮らしてい…

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24th 1月 2018

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Freeletics(フリーレティクス)で2週目

嫁がダイエット目的で始めたFreeletics。 かなりキツイので同伴…

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19th 1月 2018

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フリーレティクス1週目freeletics

嫁がダイエット目的で始めたFreeletics。 かなりキツイので同伴…

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17th 1月 2018

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嫁と一緒にFreeletics(フリーレティクス)デビュー

正月太りになった嫁がダイエットしたい!と決意を述べた。 嫁は私と食生活…

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13th 1月 2018

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謙虚だから美しい、外見を超えるもの

たとえば、日本の最高学府とされている東京大学を卒業した人がいると する…

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2nd 1月 2018

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2017年ベスト1の本

2017年もいろいろな本を読んだ。 私は週に3冊は読んでいて、大半はふ…

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24th 12月 2017

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サピエンスの必要最低限生活と幸福

この間、「サピエンス全史」を読んでいて、 なるほどと思ってことは、 脳…

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21st 12月 2017

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99%ヴィーガン6ヶ月目と発熱と水行

99%ヴィーガンというのは、ときどきやむなく魚を食べる という意味だ。…

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17th 12月 2017

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「    」という考えの檻の中で自由になる方法

「ヴィーガンという概念に囚われているな君は」とある人が言う。 そして「…

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9th 12月 2017

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ヴィーガンを成功させるためのルール

ヴィーガン(植物性のものしか食べない)を始めるにあたって、 徹底的にリ…

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28th 11月 2017

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This is !スパルタ車!

絶賛厄年中の私。 この前、酔っ払いのおじいさんの車が追突して くるとい…

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23rd 11月 2017

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魚食べられます(ヴィーガン生活5ヶ月目)

自宅にいる限り、ヴィーガンで悩むことはない。 よく人は「肉も魚も卵も牛…

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15th 11月 2017

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宇宙のストレステスト

なんにも悪いことしていないのに、 悪いことが起きることがある。 そして…

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7th 11月 2017

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99%はグル(師)いらず

私には現在、師と呼べる人がいないし、 たぶん、これから先もいないだろう…

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4th 11月 2017

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家族でボルダリング遊び

偉いお坊さんが金沢に来る、ということで先月から休みを とっていたけれど…

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28th 10月 2017

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ケトルベルと囚人トレーニング

ここ3ヶ月、ケトルベルはお休みして、 囚人トレーニング(コンビクトコン…

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23rd 10月 2017

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はじまりへの旅とわが家のルール

優れた映画は人生の比喩だ。 ときに色々なことを教えてくれる。 映画のあ…

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17th 10月 2017

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四正太極拳の独習を開始(武術と暴力と瞑想と3)

武術と暴力を隔てるものは、 禅(瞑想)で、だから少林寺という禅寺が 武…

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14th 10月 2017

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週80キロ走るアスリートVS運動してないヴィーガン

ヴィーガン(植物性のものしか食べない)は、 肥満、高血圧、糖尿病になる…

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12th 10月 2017

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栄養満点の悪魔の朝食

朝食がちょっと人に見せられないようなものになっている。 魔女が調合した…

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