23rd 9月 2015

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登るほどに失われる意味

休日に金沢の湯涌に行ってきた。 山間の湯涌には「湯楽」という源泉掛け流…

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22nd 9月 2015

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小さいことからはじまる

  つい疎かにしがちなのが「小さいこと」 しかし、物事はすべ…

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21st 9月 2015

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なにがどうあっても変わらない悩み

  悩んでいる人と話した。 強面で職人気質の上司の罵倒するよ…

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12th 9月 2015

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プラーナヤーマでスイッチオフ

    最近はプラーナヤーマを1日20分ほどしてい…

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6th 9月 2015

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一人であること

    仕事が終わり温泉に入ってリラックスしている…

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3rd 9月 2015

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偽の罪悪感をカットする

      たとえば私が手を滑らせて、 人の壺を割ってしまっ…

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14th 8月 2015

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キープカームにみる日常のヨガ

  先日うけた蔵岡インストラクターのシステマのWSは、 かな…

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21st 7月 2015

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腰痛治療革命、脳が痛い

  私は腰痛じゃないけど、よく腰痛の人に出会う。 腰痛は謎だ…

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16th 7月 2015

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グルテンフリー14日

  テニス王者ジョコビッチさんの本の影響をモロに うけ、私も…

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13th 7月 2015

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心が怪我したときは

心が怪我したときに、それを治す方法がある。 いたってシンプルな方法だ。…

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11th 7月 2015

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未来の苦は避けることができる

ヨガ(瞑想)の効果を考えていると、ふと 「絶対に実感できない効果」があ…

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28th 6月 2015

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悩みがある?だから大丈夫

ふと気づいたんだけど、 あーだこーだと悩める状況は、まだ大丈夫だ。 完…

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26th 6月 2015

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考える人ときどき瞑想人

私は「考える人」だ。 こういうブログを読んでいるあなたもたぶん、 「考…

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20th 6月 2015

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泥亀のように生きる

かなり前に勤めていた会社にKさんという50代の男性がいた。 私が入った…

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18th 5月 2015

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親があなたに望んでいる一番のこと

親になってもう4年。 親(私)が本当に望んでいることはどの世代の親にも…

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7th 5月 2015

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無限おかたずけ地獄からの涅槃

子供が家にいると雑誌「めばえ」の付録だの、 ガチャガチャで出した小さい…

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26th 3月 2015

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人生わかんない未来わかんない

人生がわからない。 いろいろなことをブログに書きづづっているけど、 私…

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24th 3月 2015

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健康法で体調不良になる

「花粉症に馬油がいいみたいよ」と奥さんが教えてくれた。 行きつけのスー…

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19th 3月 2015

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ロボットみたいな生き方をやめたい

「ベテランほどミスを犯す」という。 作業に慣れた油断からミスをおかす。…

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16th 3月 2015

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専門家VSなんでも屋

専門家になる、ということは危険なことでもある。 「思いこみ」が強くなっ…

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