「潜在意識」を変えればうまくいく

趣味は読書、毎週図書館に行って一ヶ月に
１０冊から２０冊は読んでいる私。

だから「これはおすすめだな」と思う本は、
１００冊のうちの一冊、１０００冊のうちの
１冊くらいの割合になる。

今回紹介する＜「潜在意識」を変えればすべてうまくいく＞は、
よくある自己啓発本のようなタイトルだけど、
１０００冊の中の１冊になる。
すごくおすすめ。

心の状態を変える術として、瞑想があるが
アレクサンダー・ロイド先生が考案したやり方は
言葉とイメージとそしてエネルギーワークを
組み合わせて使用する。
物凄く強力なメソッドだ。

言葉とイメージを使用する方法は数多あれど、
それにエネルギーワークを組み合わせるというのは
革命的だと思う。

しかも、この本で指示されているエネルギーワークは、
その単独でも効果がある。

私は気功も鍛錬しているのだけど、
こんな使い方があったのだと目から鱗だ。

図書館で借りて読んだんだけど、あまりにも
この本がいいので、永久保存として買った。
おしいことに絶版していて、プレミアム価格での
購入になったけれど、それでも安いと思える内容だ。

私の一番のトラウマというか、不安は
吃音症で、今はほとんど吃らないけれど、
ときどき黒雲のように「吃ったらどうしょう？」と
いう不安が襲ってくる。

そのときは、今までは瞑想で流していたんだけど、
いまではアレクサンダー・ロイド先生のやり方で
心と体の状態を変えている。

「めざせ瞑想家」の私は、サティ（気づき）を入れることで
対していけばいいのだけど、役立つもの、使えるものは
なんでも使っていけばいいのだと思う。

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Category: 読書