「サバイバルボディー」で寒さと病に負けない体

今年に入ってから、なかなか革新的な本に出会えずにいたけれど、2018年も終わりになって、ようやく「これだ!」という本に出会えた。

スコット・カーニー著「サバイバルボディー」

サバイバルボディー:人類の失われた身体能力を取り戻す
スコット・カーニー
白水社
売り上げランキング: 29,825

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Category: 読書

- 2018年12月9日

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