6月11日
ヨガー

ヨガ最高！といいながら、それっきり

行ってなかった私ですが、先週は2回もヨガに行ってきました。

火曜日に「パワーヨガ」

木曜日に「ヨガ」のレッスンを受けました。

「パワーヨガ」は、それほど体力を使わなかったのですが、

木曜日の普通の「ヨガ」は、それこそ次の日、

わけわからん所が筋肉痛になるほどハード。

スポーツクラブのプログラムには、運動量に応じて

☆マークがついていて、体力に応じたレッスンが選べるのです、

そこには、

ヨガ☆☆

パワーヨガ☆☆☆

とパワーヨガのほうが3つ星で、普通のヨガのほうが

☆一つぶん楽なはずが、実際は逆だー！

メニューに「坐禅のまま飛び上がる」や

「目の汗がでるまで開脚」とかはいりそうなほど

ハードでありました。

そういうえば、ヨガをした夜、不思議な体験をしました。

ふと真夜中に目が醒めたのです。

寝たのが1時すぎで、感覚的には明け方5時ごろに目覚めた

ような感じだったのですが、

時計をみて、びっくり、なんと2時ではありませんか？！

たった1時間しか寝ていないにもかかわらず、

体の感覚としては、ぐっすり寝たような感じで、充電完了！

眠気がまったくなくて困るくらいでした。

それからは、ネットしたり本を読んだりして、しまいには

することなくなって、布団で横になっていたら、

自然に寝ました。（結局、寝たのかよ！）

それから、拳法の型をすると、あきらかに体が軽い！

ヨガはあらゆる運動に通じている！

ヒクソンみたいになれるかもしれない、、、、と

本気で思えてきました。

ちなみにヒクソンのやっているヨガが、

舟木がやっているグンダリーニヨーガではありません。

ハタヨガの一派だそうです。

というわけで、まってろ！ヒクソン！

次の対戦相手は、ワシじゃい！

おまえの手首をガッシリ掴んで、

ワシの光速のシッペを連打でお見舞いして、

で無敗伝説に終止符をうったるわい！

がははははは！

（注：虚勢です！実際に会えるような事があったら、まず土下座、「ファンです」と告白し、ひざまずいたまま、「サインください」という可能性120％です）

（注：しっぺ、とは戦国時代、帯刀を許されなかった城内で、賊から殿の命を守るため、武士たちが編み出した技。疾兵（しっへい）が語源である：民明書房）





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