6月10日
ヘルシーばやり


最近の私は、更新もせずに、

なにをしているのでしょうか？

そろそろ死亡説が出そうなほどのサイトの

放置ぶりでしたが、

じつはテニスとプール通いをしています。

いまだかってないスポーツ生活を送っているのです。

きっかけは、ダイエットの必要のある先輩にプールに誘われたのが、

はじまりですが、いまは完全にはまりましたね。

そのせいで、筋肉痛やら肉体疲労やらが激しくて。

「サイトの更新は明日な。たぶん、明日する」

と、自分に言い聞かせ、10日近く放置したのでした。

最近は、それにくわえて、コーヒーはおろか酒も

飲んでいないのです。

こんなに健全なのは、小学生以来です。

最近の楽しみは、プールで泳ぎ終わったあと、

シャワー室にある鏡のまえで

ポージングして、自分の筋肉を観賞するのか楽しい。

ま、マズイ。

このくらいで、制御して置かないと、

勢いで、ウエイトトレーニングをはじめたり、

カラダ改造マガジン「アイアンマン」が愛読書になったり、

ビデオ「児玉大紀のアイラブベンチプレス」を観賞したり、

するようになるだろう。

しかし、ネットでそっち系のトレーニングビデオを

検索したのですが、

私にはついていけない、彼岸の世界が広がっていました。

興味のある方は、どうぞ↓


鍛え抜いた仲間がいる「日本ボディビル協会」
（概要にポージングの基本が載っています）

アイアンマンのトレーニングビデオ達
（ボク、パッケージみてるだけでいいです）

マニアックボディビルディング
(ポーラスズキが凄い、いろんな意味で）


ちょっと私の目指している、健康な体とは違うな。

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